Har du en fråga eller vill du ha kontakt med oss?

Fyll i namn, e-post och telefonnummer nedan så kontaktar vi dig.

    Tack för ditt mail!

    Vi har mottagit det och kommer att svara så snart vi kan.

    WE YOGA WORKSHOP

    Utmana och utveckla din Yogapraktik WE YOGA WORKSHOP

    Våga utforska och utmana kroppen i balans, styrka och rörlighet!

    Under denna spännande workshop får du möjlighet att öppna upp för nya sätt att utmana kroppen och våga tänka utanför boxen. Vi går igenom övningar som förbereder för mer krävande och utmanande yoga asanas (positioner) både fysiskt och mentalt på ett tryggt o säkert sätt.

    Nyckelorden för workshopen är nyfikenhet o lekfullhet! 

    Några av de asanas ( positioner ) vi kommer att fokusera på och förbereda för är bl.a  hjulet, huvudstående, handstående och övningar där vi balanserar på ett ben.

    Workshopen passar dig som praktiserat yoga en tid och känner att du vill ta praktiken till en ny nivå. Vi kommer att inleda med ett 75 min varm Vinyasa Yoga med inslag av nya modifieringar i vissa positioner.

     

    Tid: 17 april, kl 14:30-17:30
    Plats: WE Stadsängarna
    Instruktör: Therese Höjermark

    Pris: Yoga Guld och Crossfit medlemmar 500 kr
    Icke medlemmar 600 kr

    Anmälan: helene@wesigtuna.se.
    Anmälan är bindande

    Varmt Välkomna!